环球快资讯:咳嗽之后这几样食物千万不要碰,可别说没警告过你

时间:2023-06-05 16:05:26来源:个人图书馆-健康小书馆

1、高脂肪的食物

咳嗽多为肺热所致,尤其是小儿。在日常饮食中,多吃肥甘厚味,会产生内热,加重咳嗽,阻塞呼吸道,诱发气喘,使疾病难以痊愈。咳嗽期间不宜吃油炸食品。

2、花生、瓜子、巧克力等。


(资料图)

止咳食物含有大量脂肪,进食后容易滋生痰液,使咳嗽加重。另外,咳嗽期间不能吃太咸的食物。

3、补品

很多家长给身体虚弱的孩子吃一些补品,但是孩子咳嗽没治好就应该停止服用补品,以免咳嗽难愈。温补药多为热药。一般感冒的时候,感冒都是比较严重的。这种情况下,再服用温补药,基本上会大打折扣,有的甚至没有效果。身体补之产生热气,加重咳嗽。咳嗽时不要吃桂圆和红枣。

4、柑橘

橘子皮确实有止咳化痰的作用,但橘子果肉会生热化痰,会加重咳嗽,所以咳嗽时不要吃橘子。

5、酸甜食物

咳嗽的时候不要吃酸甜的食物,因为吃甜食也会助热,尤其是咳嗽剧烈的时候,苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。

6、冷食

咳嗽时不要吃冷饮。中医认为“饮寒伤肺”。咳嗽多为肺气不泄,肺气上行引起的肺部疾病。这个时候喝冷食。毫无疑问,情况更糟。另外,寒凉食物吃多了也会影响食物的运化,导致气血不足,各种酶的活性降低。克刻克咳胶囊具有止咳祛痰的功效,一般对于上火所引起的咳嗽、痰多、呼吸困难有很好的治疗效果,但是在服用该药时,要密切观察身体状况。

7、腥虾蟹

大多数人都知道咳嗽时要忌“肥物”,忌食海鲜、腥味。腥味对“风热咳嗽”的影响最大。

而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等,可供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复,咳嗽患者应多食。总而言之,不管大人小孩,生病期间饮食清淡,稀饭、面条、馒头、蔬菜就对了。记住一句话,五谷杂粮最补,七十全七十温。

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